As coisas que você só vê quando desacelera: Como manter a calma em um mundo frenético
Autor: Haemin Sunim
Sinopse:
De tempos em tempos, surge um livro que, ao abordar temas espirituais de maneira única, se torna um fenômeno em seu país de origem e conquista leitores ao redor do mundo.
As Coisas que Você Só Vê Quando Desacelera, escrito pelo mestre zen-budista sul-coreano Haemin Sunim, é um desses livros raros e indispensáveis para quem busca acalmar a mente e cultivar a paz interior e a autocompaixão.
Com ilustrações delicadas e uma escrita sensível, o livro oferece uma nova perspectiva sobre nossos relacionamentos, trabalho, aspirações e espiritualidade. Ele revela como a prática da atenção plena pode transformar nosso modo de ser e nossa abordagem às diversas facetas da vida.
Você perceberá que a forma como vemos o mundo reflete o estado de nossa mente. Quando nossa mente está alegre e compassiva, o mundo também parece assim. Quando está carregada de pensamentos negativos, o mundo se torna sombrio. E quando nossa mente encontra descanso, o mundo também encontra serenidade.
“Um livro para os dias de hoje, repleto de verdades universais, lindamente escrito e ilustrado. Cada parágrafo contém uma semente de sabedoria profunda e atemporal. Uma obra para se ter sempre à mão.” – Mark Williams, coautor de Atenção Plena.
