Avançar para o conteúdo

O Fim da Procrastinação

O-fim-da-procrastinação-Petr-Ludwig
5/5

Sinopse:

Best-seller internacional, 100.000 cópias vendidas em todo o mundo.

Com mais de 100 ilustrações, este livro oferece ferramentas práticas – baseadas na ciência – para parar a procrastinação.

“O fim da procrastinação traz insights brilhantes de como superar as barreiras para a produtividade. Leia e repense tudo que você sabe sobre o tema.” – Philip Zimbardo, professor emérito da Universidade Stanford

Oito ferramentas práticas para seu desenvolvimento pessoal, que vão ajudar a aumentar sua motivação, eficiência, produtividade e satisfação.

Você vai aprender:

• Por que procrastinamos: a explicação científica para esse hábito tão comum.

• O que é a paralisia decisória e por que ela tem um efeito tão negativo sobre nós.

• Como funciona a motivação humana e como obter resultados a longo prazo.

• Como encontrar sua visão pessoal e explorar seus pontos fortes para fazer coisas significativas.

• Como opera o sistema de autocontrole do cérebro e como aumentar sua força de vontade.

• Como melhorar sua produtividade.

• Como aprender bons hábitos e desaprender os ruins.

• Como organizar tarefas e gerenciar seu tempo para conseguir realizar mais sem se cansar.

• Como lidar melhor com os fracassos e superar o medo da mudança.

O-fim-da-procrastinação-Petr-Ludwig
5/5

Veja também

Procrastinação

Lílian Soares (Autor)

procrastinação livro
5/5

23 Hábitos Anti-Procrastinação

S.J. Scott (Autor)

23 hábitos anti procrastinação pdf
5/5

Os 7 Hábitos das Pessoas Altamente Eficazes

Stephen R. Covey (Autor)

livro os 7 hábitos das pessoas altamente eficazes
5/5