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O milagre da manhã: O segredo para transformar sua vida (antes das 8 horas)

O Milagre da Manhã é um livro de autoajuda escrito por Hal Elrod. Ele foi publicado pela primeira vez em 2016 e se tornou um best-seller do New York Times.

O livro defende a ideia de que as pessoas podem transformar suas vidas acordando cedo e reservando um tempo para si mesmas antes do início do dia. Elrod chama esse processo de “ritual matinal” e o descreve como uma ferramenta poderosa para o desenvolvimento pessoal e profissional.

O livro é dividido em quatro partes:
  • Parte 1: O Milagre da Manhã – Elrod apresenta a sua filosofia do ritual matinal e explica como ele pode ajudar as pessoas a alcançar seus objetivos.
  • Parte 2: Os 6 Pilares do Ritual Matinal – Elrod descreve os seis pilares do ritual matinal, que são:
    • Silêncio – dedicar tempo para a meditação, oração ou simplesmente ficar quieto
    • Leitura – ler livros de autoajuda ou outros livros que inspirem e motivem
    • Visualização – visualizar seus objetivos e o que você quer alcançar
    • Exercício – exercitar-se para melhorar a saúde e o bem-estar
    • Gratidão – praticar a gratidão pelas coisas boas da vida
    • Afirmações – repetir afirmações positivas para si mesmo
  • Parte 3: A Jornada – Elrod compartilha sua própria história de superação e como o ritual matinal o ajudou a mudar sua vida.
  • Parte 4: A Comunidade – Elrod fornece recursos para ajudar as pessoas a começar ou a melhorar seu ritual matinal.
Sinopse:

Hal Elrod apresenta o método revolucionário praticado por milhares de pessoas ao redor do mundo e que vai proporcionar, de forma simples e eficaz, que você construa a vida dos seus sonhos – antes das 8 horas da manhã! O milagre da manhã é best-seller internacional, com mais de 1 milhão de exemplares vendidos no Brasil. 

Neste novo clássico da autoajuda, Hal Elrod explica os benefícios de acordar cedo e desenvolver todo o nosso potencial e as nossas habilidades. O milagre da manhã permite que o leitor alcance níveis de sucesso jamais imaginados, tanto na vida pessoal quanto profissional. A mudança de hábitos e a nova rotina matinal proposta por Hal vão proporcionar melhorias significativas na saúde, na felicidade, nos relacionamentos, nas finanças, na espiritualidade ou quaisquer outras áreas que necessitem ser aprimoradas.

E se você acordasse amanhã e percebesse que tem o poder de modificar qualquer área da sua vida? Acordando todo dia e praticando o desafio de transformação de vida de trinta dias de O milagre da manhã, você começará cada dia com níveis extraordinários de disciplina (a capacidade crucial para fazer com que você cumpra seus compromissos), clareza (o poder que você vai gerar se concentrando no que é mais importante) e desenvolvimento pessoal (talvez, o único fator determinante mais significativo para seu sucesso). Portanto, nos próximos trinta dias você se verá rapidamente se tornando a pessoa que precisa ser para criar os níveis extraordinários de sucesso pessoal, profissional e financeiro que realmente deseja.

Você está pronto? O próximo capítulo do seu futuro – o futuro mais incrível que você já imaginou – está prestes a começar. Desenvolva seus objetivos a cada dia e comece a aproveitar todos os benefícios de O milagre da manhã! É hora de acordar e conquistar todo o seu potencial. Você merece uma vida extraordinária!

“Acordando todo dia e praticando o desafio de transformação de vida de trinta dias de O milagre da manhã, você começará cada dia com níveis extraordinários de disciplina (a capacidade crucial para fazer com que você cumpra seus compromissos), clareza (o poder que você vai gerar se concentrando no que é mais importante) e desenvolvimento pessoal (talvez o único fator determinante mais significativo para seu sucesso). Portanto, nos próximos trinta dias você se verá rapidamente se tornando a pessoa que precisa ser para criar os níveis extraordinários de sucesso pessoal, profissional e financeiro que realmente deseja.”

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